サプリメント

先日、婦人科で妊娠するのにもう少しビタミンDを摂取した方が良いと言われたのでマルチビタミンと以前貧血気味だったのを考慮して鉄＆葉酸のサプリメント、UHAグミサプリを買って飲んでいます。

普通の錠剤のサプリメントと違ってお菓子のグミみたいで楽しく美味しく足りない栄養が摂取できてオススメです。